top of page


שרה גילאון בראיון בוקר
"ואהבת לגופך כמוך" - ראיון עם שרה גילאון בתוכנית הבוקר של אברי גלעד וסיגל שחמון על שלום עם הגוף.


הרצאה שרה גילאון
הרצאה נשים עושות שלום עם הגוף


לפתוח פה גדול
ראיון עם שרה גילאון ושרה מגן בתוכנית של סיגל שחמון על איזון אכילה רגשית.


ברכת האוכל
שבו בנחת, כאשר המזון מונח לפניכם, עצמו עינכם לרגע, היכנסו למצב רגוע ונשמו נשימה עמוקה. "אני מודה ליקום על המזון הזה, ולכל היצורים שעזרו...


טקס אהבת הגוף
הפכי את המקלחת שאת עושה כל יום, לטקס אהבה לגוף שלך. עמדי מתחת לזרם המים, להנאתך, אפשרי לעצמך לרוקן את מוחך ממחשבות היומיום הטורדניות, עשי...
bottom of page